主要用途
高强度运动防护:
- 在橄榄球、足球等高冲击性运动中加强踝、腕等关节包扎.
- 作为拳击、格斗等运动的缠手带,为腕部及掌骨提供强力防护。
- 慢性损伤支撑:为关节慢性不稳定或关节炎使用者的日常活动与运动提供强效稳定支持。
使用指引
- 评估确认:明确需要高强度压迫与支持的适应情况.
- 尺寸选择:根据身体部位选择宽度(踝部常用7.5厘米或10厘米宽).
- 包扎操作:
- 由远心端向近心端包扎(如从脚趾向小腿)
- 采用螺旋形或8字形包扎法(关节部位)
- 施加均匀牢固的张力(绝不影响血液循环)
- 固定收尾:利用自粘端头闭合。
- 持续检查:密切观察肢体末端颜色、温度与感觉,确保血液循环畅通。

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